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    天气越热,越要喝热茶

    新闻资讯

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    天气越热,越要喝热茶

    分类:
    新闻资讯
    发布时间:
    2019/06/06

    在高温、闷热、潮湿的炎炎夏日,人的生理机能会受到影响。

    常常出现的现象有:

    ① 消化功能相对减弱;

    ② 失水过多;

    ③ 容易燥热;

    ④ 中暑;

    ⑤ 肠胃不适;

    ⑥ 以及感冒、空调病等等其他问题。

    喝茶的养生之道

    因此,天气比较热的时候,不管是生活起居还是饮食习惯等都应该十分的注意。小有疏忽,就容易给身体造成伤害。

    此时,如果常喝茶,袪火排毒,恰恰可以很好的避免这些问题!

    喝茶防晒

    喝茶排毒,本来就有美容养颜的功能。喝茶,由内而外的美,不长痘,不长斑,让你美成一朵花。

    喝茶助消化

    高温使得人体的消化功能减弱,吃油腻的东西容易积食,不消化,而喝茶可以起到非常好的助消化功能。

    饭后半小时开始适当的饮用一些茶水,可以助消化。

    喝茶防中暑

    天热,大家很乐意饮用冷饮,但夏天喝冷饮对身体的伤害更大,很容易在冷热之间中暑。

    用茶水代替冷饮,可以非常有效的降低和避免中暑。

    喝茶利尿散热

    实在太闷热了,凉爽一下,马上舒服,确实是这样,冷饮只能凉爽一下,治标不治本,而且还存在潜在的危害(例如中暑)。

    如果是喝茶,喝的时候虽然是热的,但是几杯过后,瞬间就舒爽啦!因为随着汗液的排出,不仅可以散热,还可以排毒养颜,真的是一举两得!