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弘扬川茶文化 · 打造茶旅综合体

Promote Sichuan tea culture and build a tea tourism complex

茶里,让人快乐的秘密


      唐代陆羽的《茶经》写到,“茶能悦志”,喝茶能让人感到快乐、愉悦、幸福。

茶氨酸

      茶叶本身含有的微量元素,茶氨酸是茶叶中特有的游离氨基酸,茶叶中生津润甜的滋味就是它带来的,研究发现,茶氨酸可以明显促进脑中枢多巴胺释放,提高脑内多巴胺的生理活性,使人感到精神愉悦。

咖啡碱

      茶叶中的咖啡碱可使大脑外皮层易受反射刺激,改良心脏的机能,有助于舒缓紧张情绪,消除疲劳。

维生素

      维生素是维持人体正常生理技能所必须的营养物质,目前为止,在茶中已经发现的水溶性和脂溶性的维生素有十多种,茶叶中有丰富的维生素C和B族维生素,此种物质的缺乏会使人精神萎靡、失眠,个别会出现有神经精神症状,激动、抑郁、性格改变等,所以,每天喝茶,也在为我们的快乐情绪保驾护航。

矿物元素

      茶叶中的矿质元素总量约占干物质含量的4%~7%,其中含量最高的是磷、钾,然后是钙、镁、锌等,这些元素对情绪的调节也起着促进作用。

      喜欢喝茶的人大多能保持幸福愉悦的心情,对生活的态度与热爱,让置身于茶中的人们,源源不断发现身边美得事物。